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代孕武汉_孕妇吃草莓注意事项
来源:http://www.gega.org.cn  日期:2020-01-31
武汉代孕地址我们是一个快乐、有爱的大家庭草莓大家都很喜欢吃,含有丰富的营养物质,那么孕妇可以吃草莓吗?孕妇吃草莓要注意什么?一起来看看吧!都知道水果对于任何人来说都是非常好的食物,尤其是孕妇,多吃水果对自己和胎儿都有好处。

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小林在刚怀孩子的时候,孕吐反应很强烈,看到食物就想要吐,而不是一般孕妇吃到嘴里才会觉得恶心的那种,小林老公看着很着急,因为其他的孕妈在代孕的时候一直长胖,但是小林却反而瘦了,于是就给小林多买水果吃,在尝试了几种之后,发现小林很喜欢吃草莓,于是小林就被老公每天逼着监督吃一些草莓,这样才会对胎儿和小林有帮助。

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虽然刚开始被老公逼着吃很难受,但是后来小林也觉得挺好吃的,尤其是在孕晚期的时候,胃口不好,所以草莓也成了小林的主食了,也不用担心孩子会不健康,毕竟水果是有益于胎儿发育的,虽然胎儿的体重确实让小林有些害怕,不过好在孩子一切正常。

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        小林生产的时候,足足用了15个小时才把宝宝给顺利生下来,结果孩子一出生就惊讶了所有医护人员,原来小家伙生下来有8斤多重,在当时那家医院她算是创了记录。
孩子1岁多的时候,真是生得很水灵,虽然年龄才1岁大小,但孩子的身形都是2岁多的样子了。
草莓酸酸甜甜的很多人都爱吃,孕妇自然也是可以吃的,但是孕妈们草莓虽然好吃,但是也要当心哦!        草莓中含有丰富的维生素C,比苹果和葡萄的含量要高处10倍,然而大家都知道维生素C可以使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对大脑和智力发育有这重要的影响。
草莓中还含有丰富的铁元素可以有效的预防孕期出现的缺铁性贫血,草莓中的果胶和膳食纤维可以帮助消化,孕期吃草莓可以提高胃口,助消化。
胎儿的骨骼发育需要大量的矿物质,但是钙盐要沉积下来离不开酸味食物的协助,所以草莓就成了最佳的酸味补品。
        但是孕期吃草莓也要注意这些:建议孕妈最好不要吃通过暖棚种植出来的草莓,这种草莓一般都含有一定量的激素,对胎儿的健康不利,所吃草莓最好吃当季的。
草莓中含有大量的草酸,食用过多的话会影响钙的吸收,所以最好是适量,不要贪吃。
孕妇吃的草莓必须是熟透了的,最好不要吃半生不熟的,对身体有害。
草莓的清洗工作也是非常重要的,在清洗的时候千万不要把蒂摘掉,也不要用什么洗涤剂,用淡盐水浸泡10分钟左右就可以了。
        教一招孕妈们选购草莓的方法,选色泽鲜亮的、有光泽且手感较硬的。
有细小绒毛的草莓,千万不要购买太大的,畸形的草莓、。武汉代孕地址我们是一个快乐、有爱的大家庭